Από το λίπος
Τα σάκχαρα είναι απαραίτητα για τον οργανισμό διότι άλλως πεθάναμε (αν δεν είμαστε ήδη νεκροί). Έτσι, το σώμα στέλνει μία ορμόνη (γλυκαγόνη) ως μήνυμα στο συκώτι να παράγει σάκχαρα από το λίπος. Όσο έχεις λίπος δεν χρειάζεσαι υδατάνθρακες. Και μάλιστα βλάπτουν διότι όταν τους τρως σταματάνε την καύση λίπους και αρχίζει η αποθήκευση λίπους. Το σώμα παράγει δλδ ινσουλίνη, το ανάποδο της γλυκαγόνης, κ έτσι πηγαίνουν σάκχαρα από το αίμα προς τα κύτταρα = αποθήκευση.
Έτσι όμως δημιουργείται αντίσταση στην ινσουλίνη. Αν τρως συνεχώς υδατάνθρακες, η ινσουλίνη κ το ζάχαρο είναι μόνιμα ανεβασμένα κ δεν καις ποτέ λίπος. Το σώμα συνηθίζει στους υδατάνθρακες, κ σε κάποια φάση χρειάζεται περισσότερη ινσουλίνη για αποθήκευση λίπους.
Αυτό έχει αποτέλεσμα το ζάχαρο να είναι μόνιμα ανεβασμένο κ να μη μπορεί να αποβληθεί από το αίμα = κατάσταση προδιαβήτη τύπου 2.
Κ απ ό,τι λένε οι γιατροί πολλά επίκτητα καρδιαγγειακά οφείλονται σε αυτόν τον μηχανισμό, λχ χοληστερίνη.
Αυτά στα μεταφέρω από φίλο που έχει δει εκπομπές με γιατρούς να τα λένε. Στα μεταφέρω μέσα από τα mailo's για να κτλβεις. Δεν είναι δλδ ότι τα τηρώ. Αλλά πιστεύω ότι ισχύουν. Οι υδατάνθρακες δεν προσφέρουν τπτ σπουδαίο.